Lo que debe saber sobre las náuseas anticonceptivas
Algunas personas que toman píldoras anticonceptivas no tienen efectos secundarios. Sin embargo, para otros, las náuseas son comunes.
Las píldoras anticonceptivas o los anticonceptivos hormonales son una forma de prevenir el embarazo. También pueden ayudar a regular los períodos y reducir el dolor asociado. Estas píldoras contienen una o más hormonas que ayudan a detener la producción de óvulos y evitan que los espermatozoides lleguen al útero.
Este artículo explora por qué las píldoras anticonceptivas pueden causar náuseas. También describe cómo reducir las náuseas y otros efectos secundarios de la anticoncepción hormonal.
¿Por qué los anticonceptivos causan náuseas?
Los médicos creen que las hormonas de las píldoras anticonceptivas pueden provocar náuseas.
Por ejemplo, mientras que la hormona estrógeno, en las píldoras anticonceptivas, ayuda a controlar la menstruación, también puede causar náuseas y otros efectos secundarios. El estrógeno puede irritar el revestimiento del estómago y, cuanto mayor sea la dosis de estrógeno en la píldora, más probabilidades habrá de que una persona sienta náuseas.
La progesterona, otra hormona de las píldoras anticonceptivas, también puede provocar náuseas. Algunas investigaciones indican que la progesterona y el estrógeno causan este efecto secundario al relajar los músculos lisos, lo que puede cambiar la forma en que se vacía el estómago.
Las píldoras anticonceptivas de emergencia, como Plan B y Ella, contienen una dosis alta de progesterona artificial y las náuseas son un efecto secundario común.
Algunas píldoras anticonceptivas regulares contienen solo progestina, una forma sintética de progesterona. Otro nombre para las píldoras de progestina sola es “minipíldora” y no contiene estrógeno. La minipíldora puede causar náuseas, aunque este es un efecto secundario poco común.
Otros posibles efectos secundarios de las píldoras anticonceptivas incluyen:
- senos agrandados
- aumento de peso
- dolor en los senos
- dolores de cabeza
- cambios de humor
Si bien algunas náuseas son un efecto secundario común de las píldoras anticonceptivas, el dolor de estómago o abdominal intenso puede indicar una emergencia médica. Cualquier persona que esté tomando anticonceptivos y experimente este dolor debe recibir atención médica inmediata.
Otros síntomas que pueden indicar una emergencia médica, como un coágulo de sangre, incluyen:
- dolor severo en las piernas
- Dolor de pecho
- dificultad para respirar
¿Cuánto duran las náuseas?
Según el Centro para la Salud de las Mujeres Jóvenes, la mayoría de los efectos secundarios de las píldoras anticonceptivas desaparecen después de que la persona ha estado tomando las píldoras durante unos días.
Una persona generalmente experimentará menos efectos secundarios después de tomar las píldoras durante 3 a 4 meses. Esto se debe a que el cuerpo se acostumbra más a las hormonas con el tiempo.
Remedios caseros
Una forma de reducir las náuseas por las píldoras anticonceptivas es tomar la píldora en la cena o con un refrigerio por la noche. Tomar este tipo de píldora con el estómago vacío puede aumentar el riesgo de náuseas.
Cuando una persona siente náuseas, puede ayudar comer alimentos blandos, como plátanos, puré de papas, puré de manzana o galletas saladas.
Lo siguiente también puede ayudar a reducir las náuseas:
Jengibre
El jengibre fresco y otras formas, como el té de jengibre o el jengibre confitado, pueden ayudar a reducir las náuseas, según una revisión de la revista. Perspectivas de la medicina integradora. Los autores se refieren a múltiples estudios en los que los investigadores han descrito las funciones de varias preparaciones de jengibre en el tratamiento de las náuseas.
Acupresión
Esta práctica de la medicina china antigua implica aplicar presión en ciertos puntos del cuerpo para reducir las molestias y las enfermedades.
Según el Centro Oncológico Memorial Sloan Kettering, una persona puede usar el punto de presión Neiguan para ayudar a aliviar las náuseas.
Para encontrar este punto de presión:
- Coloque una mano de modo que la palma mire hacia el cuerpo y los dedos y el pulgar apunten hacia arriba.
- Con la otra mano, coloque los dedos índice, medio y anular en una fila debajo de la palma. El punto de presión se encuentra en la parte inferior de la muñeca, justo debajo de donde descansa el dedo índice.
- Con el pulgar, aplique presión en este punto, con movimientos circulares firmes, durante 2 a 3 minutos.
- Haz lo mismo en la muñeca opuesta.
Tratamiento médico
Un médico puede recetar medicamentos contra las náuseas si las náuseas son un efecto secundario perturbador y duradero de los anticonceptivos. Pueden recetar ondansetrón (Zofran) o meclizina. Antivert es el nombre comercial de la meclizina recetada, pero el medicamento también está disponible sin receta, como Dramamine.
Otra opción es pedirle al médico que le recete una píldora de progestina sola, también conocida como minipíldora, en lugar de píldoras que contienen tanto estrógeno como progestina. Es menos probable que la minipíldora cause náuseas.
O un médico puede recetarle una pastilla que contenga menos estrógeno que la pastilla anticonceptiva actual de la persona. Una pastilla con bajo contenido de estrógeno puede tener menos efectos secundarios, lo que reduce el riesgo de náuseas.
Prevención
Algunas personas toman medicamentos contra las náuseas como precaución antes de tomar sus primeras píldoras anticonceptivas. Esto puede reducir el riesgo de náuseas.
Mantenerse hidratado y tomar píldoras anticonceptivas con el estómago lleno también puede ayudar. Además, es menos probable que una persona experimente náuseas si toma la píldora antes de acostarse o después de un refrigerio.
Evitar los alimentos picantes o ácidos, como las frutas cítricas, también puede reducir el riesgo de náuseas.
Resumen
Las náuseas son un efecto secundario común de las píldoras anticonceptivas, especialmente durante los primeros días o semanas. En la mayoría de los casos, las náuseas desaparecen a medida que el cuerpo se adapta a las hormonas adicionales.
Si una persona ha tomado sus pastillas durante varios meses y todavía tiene náuseas, debe hablar con su médico sobre las alternativas.
El médico puede recomendar una pastilla que no contenga estrógeno o que contenga niveles bajos. Una opción es la minipíldora, que contiene una hormona diferente. Otra opción es un dispositivo intrauterino, o DIU, que no contiene hormonas.
