¿Cómo afectan las píldoras anticonceptivas a la menopausia?
Muchas personas de todas las edades usan anticonceptivos hormonales, incluidas las que se encuentran en la perimenopausia, que es el momento que conduce a la menopausia.
Las personas no alcanzan la menopausia en sí hasta un año después de su última menstruación.
Es posible que presenten los síntomas típicos de la menopausia en este momento, incluidos sofocos, períodos irregulares y problemas para dormir. Sin embargo, el uso de anticonceptivos hormonales puede enmascarar estos síntomas o causar efectos secundarios que las personas pueden confundir con fluctuaciones hormonales naturales.
Siga leyendo para conocer las respuestas a algunas preguntas comunes sobre cómo las píldoras anticonceptivas pueden afectar los síntomas de la menopausia.
¿Por qué las píldoras anticonceptivas afectan los síntomas?
La menopausia ocurre debido a una disminución en los niveles de estrógeno y progesterona, que son las dos hormonas responsables del ciclo menstrual de una persona. Estas hormonas también ayudan a apoyar el desarrollo de un embarazo.
Las píldoras anticonceptivas contienen formas sintéticas de una o ambas de estas dos hormonas. Las píldoras combinadas contienen ambos tipos de hormonas. Tomar estas hormonas puede evitar que el cuerpo reconozca la disminución natural de estrógeno y progesterona que se produce durante la menopausia.
Como resultado, los síntomas que una persona experimenta normalmente durante la perimenopausia pueden no ser tan evidentes o perceptibles si está tomando píldoras anticonceptivas. Uno de esos síntomas es un período irregular, que es extremadamente común durante esta etapa.
Sin embargo, una persona que está tomando la minipíldora, que solo contiene una forma sintética de progesterona, puede tener más probabilidades de experimentar sangrado irregular y sofocos durante la menopausia temprana.
¿Seguiré experimentando síntomas regulares de la menopausia?
Las hormonas en las píldoras anticonceptivas combinadas ayudarán a regular el ciclo menstrual y las hormonas, lo que evitará muchos de los síntomas de la menopausia.
Sin embargo, es posible que la píldora cause efectos secundarios muy similares a los síntomas de la fluctuación hormonal. Estos pueden incluir:
- cambios de humor
- disminución de la libido
- cambios en el apetito
Las personas también pueden experimentar períodos irregulares o manchado entre ciclos, especialmente si están tomando la minipíldora.
¿Es la menopausia o los anticonceptivos los que causan los síntomas?
Puede ser difícil saber si algunos síntomas son efectos secundarios de las hormonas sintéticas o se deben a fluctuaciones hormonales naturales en el cuerpo.
Una forma de comprobarlo sería dejar de tomar la píldora anticonceptiva para permitir que se reanude el ciclo natural del cuerpo. Puede tomar algún tiempo para que las hormonas naturales vuelvan a activarse y para que los ciclos menstruales regulares comiencen de nuevo.
Si los síntomas continúan cuando alguien deja de tomar la píldora anticonceptiva, incluido el sangrado irregular, es probable que esté pasando por la perimenopausia. Por el contrario, si los síntomas desaparecen, probablemente se trate de efectos secundarios de la píldora.
Al dejar la píldora, es fundamental esperar al menos unos meses para que las hormonas tengan tiempo de reajustarse.
Es importante reconocer la posibilidad de que la píldora anticonceptiva enmascara la perimenopausia o la menopausia. Si este es el caso, la menstruación ya no ocurrirá si una persona deja de tomar la píldora.
¿Cómo puedo saber si he alcanzado la menopausia?
Si una persona está tomando anticonceptivos, no hay forma de saberlo con certeza. Alguien que esté tomando la píldora todavía puede tener períodos regulares debido a las hormonas en el medicamento.
La edad promedio de la menopausia es alrededor de los 51 años. Algunos médicos pueden recomendar que una persona deje de tomar la píldora alrededor de esta edad para ver si ya ha llegado a la menopausia.
Sin embargo, alguien que deje de tomar la píldora a esta edad aún debe usar anticonceptivos durante las relaciones sexuales hasta que se confirme la menopausia.
¿Qué debo esperar cuando llegue a la menopausia?
La menopausia ocurre cuando una persona ya no tiene períodos menstruales. El período previo a la menopausia se llama perimenopausia. Esto puede comenzar hasta 15 años antes de la menopausia.
Los signos de que una persona se acerca a la menopausia incluyen:
- fatiga
- sudores nocturnos
- insomnio
- Sofocos
- cambios de humor
- ansiedad o depresión
- cambios en el deseo sexual
- sequedad vaginal
- adelgazamiento de la piel
Pasar por la menopausia puede aumentar el riesgo de ciertas enfermedades, como enfermedades cardíacas, osteoporosis y ciertos cánceres. Por lo tanto, es imperativo mantenerse en contacto con un médico durante y después de la menopausia.
¿Hay tratamientos disponibles?
La experiencia de la menopausia de cada persona es diferente. Los síntomas de la menopausia afectarán y molestarán a algunas personas más que a otras.
Uno de los principales tratamientos para los síntomas de la menopausia es la terapia de reemplazo hormonal (TRH). Esto implica tomar formas de estrógeno y progesterona para imitar el ciclo menstrual natural.
La TRH puede ayudar a reducir o prevenir los síntomas relacionados con la disminución de los niveles de estrógeno. La TRH no proporciona anticoncepción, por lo que si alguien necesita anticoncepción y también desea aliviar los síntomas de la perimenopausia, las píldoras anticonceptivas pueden ser ideales para el tratamiento.
Sin embargo, la medicación no siempre es necesaria. Algunas personas encuentran alivio con los remedios caseros, que pueden incluir:
- reducir la ingesta de cafeína
- usar bolsas de hielo para controlar los sofocos
- hacer ejercicio regularmente
- tomando suplementos de hierbas, como cohosh negro, trébol rojo, dong quai, ginseng, kava y aceite de onagra
- usar varias capas de ropa que sean fáciles de quitar
- usar un lubricante vaginal durante las relaciones sexuales
- mantener una vida social activa
- encontrar salidas para el estrés
- limitar la ingesta de alcohol
panorama
La menopausia es un proceso natural por el que pasarán todas las mujeres en algún momento de su vida. Sin embargo, tomar la píldora anticonceptiva puede enmascarar algunos de los síntomas de la menopausia, lo que dificulta que una persona pueda saber si la ha alcanzado.
Para muchas personas, es seguro seguir tomando la píldora anticonceptiva durante la transición a la perimenopausia, especialmente si no tienen antecedentes de:
- cáncer dependiente de estrógenos
- Alta presión sanguínea
- enfermedad del corazón
- diabetes
- coágulos de sangre
Mantener el control de la natalidad durante la perimenopausia también es esencial si la anticoncepción es necesaria.
Por lo general, es mejor que una persona que crea que puede estar atravesando la menopausia hable con su médico. El médico puede asesorar sobre la situación específica de una persona y lo que podría ser mejor para ella.
