¿La estimulación del pezón ayuda a inducir el parto?
Algunas personas creen que la estimulación del pezón puede inducir el parto. Sin embargo, aunque la estimulación del pezón puede liberar hormonas que causan la contracción uterina, la mayoría de los estudios muestran que no provoca el inicio del trabajo de parto real.
La mayoría de los médicos no recomiendan la estimulación del pezón para inducir el parto, pero existe alguna evidencia anecdótica de su efectividad.
En este artículo, consideramos la investigación sobre la estimulación del pezón y también analizamos los otros remedios caseros que algunas personas usan para intentar inducir el parto.
¿Puede la estimulación del pezón inducir el parto?
Después de que una mujer da a luz, la estimulación de los pezones por parte de un bebé que amamanta desencadena la liberación de oxitocina. La oxitocina es una hormona que desencadena las contracciones uterinas que ayudan al útero a volver a su tamaño anterior al embarazo.
Como el trabajo de parto vaginal requiere contracciones uterinas para mover al bebé por el canal del parto, muchas mujeres usan la estimulación del pezón para tratar de estimular estas contracciones.
En una encuesta de 2011 de mujeres en posparto en el medio oeste de los Estados Unidos, el 7.5 por ciento de las 201 encuestadas dijeron que estimularon sus pezones para tratar de inducir el parto.
Un estudio en la revista Más uno informa que el 50 por ciento de las mujeres en Japón usan la estimulación del pezón para ayudar a inducir el parto.
Los investigadores han realizado varios estudios sobre la estimulación del pezón y su eficacia para inducir el parto. Estos estudios incluyen lo siguiente:
- Un estudio de 2015 informó que la estimulación del pezón durante el parto vaginal condujo a fases más cortas del parto. La duración media de la primera fase del parto fue de 3,8 horas para las que utilizaron estimulación del pezón. Para aquellos que no usan este método, duró un promedio de 6,8 horas.
- Otro estudio investigó la estimulación del pezón en embarazos por primera vez de bajo riesgo. A las 38 semanas, la mitad de las mujeres comenzaron a masajearse los senos durante 15 a 20 minutos tres veces al día. Estas mujeres dieron a luz a sus bebés en un promedio de 39,2 semanas de embarazo. Por el contrario, las mujeres que no dieron a luz en promedio a las 39,5 semanas. El estudio también mostró tasas más bajas de parto por cesárea en el grupo de estimulación.
- Un estudio de 2018 publicado en la revista Más uno pidió a 16 mujeres embarazadas de bajo riesgo de 38 a 40 semanas de gestación que estimularan sus pezones durante 1 hora al día durante tres días. Luego, los investigadores tomaron una muestra de saliva de la mujer para analizarla en busca de oxitocina. El nivel de oxitocina presente no aumentó significativamente hasta el tercer día. De las 16 participantes, seis se pusieron de parto dentro de los 3 días posteriores al inicio de la estimulación del pezón.
La mayoría de los experimentos sobre la estimulación del pezón y el trabajo de parto han involucrado a mujeres con embarazos de bajo riesgo.
Los embarazos de bajo riesgo son aquellos en los que las mujeres no tienen riesgos adicionales para la salud.Estos riesgos para la salud incluyen presión arterial alta, diabetes gestacional, cantidades altas o bajas de líquido amniótico u otros riesgos que podrían complicar el embarazo.
Cómo utilizar la estimulación del pezón para el trabajo de parto
La teoría detrás de la estimulación del pezón es que imita la lactancia y hace que las células sensoriales de los pezones envíen una señal al cerebro para que libere oxitocina.
Algunas mujeres usan un extractor de leche para estimular los pezones. Otros pueden preferir usar sus manos o la boca de un compañero para la estimulación.
Algunas formas de estimular los pezones con las manos incluyen:
- Masajear la areola, que es la piel más oscura alrededor del pezón. Esta área contiene terminaciones nerviosas que desencadenan la liberación de leche materna cuando el bebé se alimenta. Si una mujer se auto-masajea, es posible que desee colocar las yemas de los dedos justo fuera de la areola y luego masajear hacia adentro, hacia el pezón. Es mejor masajear el pezón suavemente, con un movimiento giratorio.
- Masajear un seno a la vez para evitar la sobreestimulación.
- Limitando la duración del masaje. La duración recomendada varía de un estudio a otro. Algunos recomiendan no más de 15 minutos, mientras que otros sugieren un máximo de una hora. Una mujer debe dejar de estimular sus pezones si sus contracciones tienen menos de 3 minutos de diferencia.
Algunas mujeres también usan la estimulación del pezón durante el trabajo de parto para reducir su duración. Esto puede hacer que las contracciones se sientan particularmente fuertes.
Otras técnicas de inducción del trabajo de parto
Hay muchos otros métodos naturales que la gente usa para intentar inducir el parto. Algunas de estas técnicas incluyen:
- Aceite de ricino: algunas mujeres creen que beber aceite de ricino puede estimular las contracciones uterinas. Sin embargo, el aceite de ricino es un laxante natural y puede provocar más episodios de malestar estomacal y diarrea que durante el parto natural.
- Ejercicio: algunas mujeres pueden intentar caminar o hacer otros ejercicios para estimular el trabajo de parto. Sin embargo, no hay evidencia de que esto sea efectivo.
- Hierbas: Algunas personas creen que las hierbas, como el cohosh negro, la hoja de té de frambuesa y el aceite de onagra, pueden estimular el parto. Sin embargo, siempre busque consejo médico antes de usar hierbas, ya que algunas pueden causar efectos adversos en la frecuencia cardíaca del bebé.
- Piña: algunas personas dicen que la enzima bromelina en la piña puede ayudar a suavizar el cuello uterino y estimular el parto. Sin embargo, actualmente no hay evidencia que apoye esta teoría.
- Relaciones sexuales: la gente también dice que las relaciones sexuales pueden inducir el parto al estimular las contracciones. Sin embargo, ningún estudio lo ha demostrado. Los médicos pueden recomendar que las mujeres que tienen placenta previa, una afección en la que la placenta está cerca o cubriendo el cuello uterino, se abstengan de tener relaciones sexuales.
- Alimentos picantes: muchas personas intentan comer alimentos picantes para desencadenar las contracciones uterinas. Aunque los alimentos picantes pueden causar irritación del estómago que podría provocar algunas contracciones uterinas, es poco probable que induzcan el parto.
La mayoría de los métodos para inducir el parto son ineficaces o presentan el riesgo de efectos secundarios no deseados. Como resultado, los médicos generalmente no los recomiendan.
Cuando ver a un doctor
Antes de probar cualquier método para inducir el parto, una mujer debe hablar con un médico. Si el médico cree que es necesario inducir el parto, puede ingresar a la mujer en el hospital y recetar medicamentos para estimular las contracciones uterinas y el parto.
Los medicamentos pueden incluir oxitocina, que es una versión sintética de la oxitocina. Sin embargo, los médicos prefieren no utilizar estos métodos a menos que sean médicamente necesarios.
Q:
¿Son efectivas las formas naturales de inducir el parto?
A:
No hay suficientes datos para sugerir la efectividad de ninguno de los métodos naturales de inducción del parto descritos anteriormente. Por lo tanto, los profesionales de la salud no pueden recomendarlos como enfoques basados en la evidencia para la inducción del trabajo de parto.
Valinda Riggins Nwadike Las respuestas representan las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse un consejo médico.
