¿Tener una histerectomía afecta el sexo?
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Es normal que alguien tenga muchas preguntas después de una histerectomía y se preocupe por cómo será su vida, incluida su vida sexual.
Aunque todos se curan de manera diferente, una persona puede experimentar algunos efectos secundarios comunes después de la cirugía que inicialmente pueden afectar las relaciones sexuales.
Sin embargo, dado el tiempo para sanar, muchas mujeres encuentran que su disfrute de la actividad sexual sigue siendo el mismo después de una histerectomía, mientras que otras dicen que mejora. Siga leyendo para saber qué esperar.
¿Cuánto deberías esperar?
Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), después de una histerectomía, una mujer debe abstenerse de introducir cualquier cosa en la vagina durante aproximadamente 6 semanas. Esto incluye un pene, dedos, juguetes sexuales, tampones y duchas vaginales.
Es importante entender que esta recomendación se basa en el tiempo promedio que tarda en sanar, que es de aproximadamente 6 a 8 semanas. Sin embargo, todos se curan a un ritmo diferente.
Los médicos recomiendan que las mujeres se abstengan de la actividad sexual después de una histerectomía hasta que todo el flujo vaginal relacionado con la cirugía se haya detenido y las heridas hayan sanado.
No existen pautas oficiales sobre cuándo es seguro tener un orgasmo, por ejemplo, mediante la masturbación manual con los dedos. Pero, es vital darle tiempo al cuerpo para sanar, y un orgasmo tensa los músculos de la región pélvica, lo que puede forzar cualquier herida que se esté curando.
No hay expectativas sobre cuándo una mujer debería tener ganas de tener relaciones sexuales después de una histerectomía.
Algunas mujeres pueden experimentar sangrado vaginal y dolor durante varias semanas después de la cirugía, y pueden tener poco interés en el sexo.
Además de los efectos físicos, una histerectomía puede tener un impacto emocional significativo y afectar cómo se siente una mujer al tener relaciones sexuales.
Los sentimientos de una mujer sobre el sexo después de una histerectomía pueden variar según los motivos de la cirugía, su situación personal y si la cirugía ha inducido la menopausia.
Que esperar
Aunque una histerectomía puede causar ciertos cambios en las áreas pélvicas, generalmente no afecta la capacidad de disfrutar del sexo. En la mayoría de los casos, una mujer puede reanudar una vida sexual sana y plena después de que se recupera.
Por lo general, la extirpación del útero y el cuello uterino no afecta la sensación en la vagina o la capacidad de una mujer para tener un orgasmo. La vagina puede ser un poco más corta que antes de la cirugía, pero esto no debería causar problemas con la actividad sexual.
Siempre que la mujer haya tenido tiempo suficiente para curarse, no debería producirse sangrado ni dolor. Si se presenta sangrado o dolor durante las relaciones sexuales, la mujer debe hablar con su médico.
Según una revisión de varios estudios, la histerectomía no suele afectar negativamente la sexualidad.
La mayoría de las mujeres informan una función sexual mejorada o sin cambios después de una histerectomía. Cuando ocurre una disfunción sexual, parece deberse al envejecimiento o los cambios hormonales causados por la extirpación de los ovarios.
Una histerectomía puede aliviar una variedad de síntomas que hacían que las relaciones sexuales fueran incómodas antes de la cirugía, como dolor o sangrado abundante. El alivio de estos síntomas puede hacer que las relaciones sexuales después de una histerectomía sean más placenteras que antes de la cirugía.
Posibles complicaciones
Aunque muchas mujeres no experimentan problemas sexuales después de una histerectomía, algunas experimentan complicaciones.
Estos pueden incluir:
- Pérdida del deseo sexual: una mujer puede experimentar una reducción de la libido si le extirpan los ovarios, ya que esto provocará una falta de estrógeno.
- Debilidad del suelo pélvico: hacer ejercicios del suelo pélvico, como los ejercicios de Kegel, puede fortalecer los músculos después de la cirugía, mejorar el sexo y reducir el riesgo de incontinencia.
- Sequedad vaginal: algunas mujeres experimentan sequedad vaginal después de una histerectomía. Esto a menudo se puede controlar con un lubricante de venta libre o una alternativa natural, como el aceite de coco.
- Cambio en la sensación sexual: algunas mujeres informan una reducción en la sensación dentro de la vagina durante las relaciones sexuales. Esto no tiene por qué afectar negativamente la capacidad de una mujer para alcanzar el orgasmo, ya que el clítoris y los labios aún son muy sensibles. Sin embargo, puede significar cambiar posiciones y técnicas para encontrar lo que se siente justo después de la cirugía.
Sexo y menopausia
La extirpación de los ovarios durante una histerectomía desencadenará la menopausia, independientemente de la edad de la mujer.
Aunque no todas las mujeres experimentan problemas sexuales después de la menopausia, puede tener algún efecto en la vida sexual de la mujer.
Los niveles de estrógeno disminuyen debido a la menopausia, lo que puede provocar el adelgazamiento de los tejidos vaginales. El adelgazamiento de los tejidos puede hacer que algunas actividades sexuales sean dolorosas.
La sequedad vaginal también puede desarrollarse en la menopausia y hacer que la actividad sexual sea incómoda. A veces, el deseo sexual de una mujer puede disminuir debido a un cambio en los niveles hormonales.
Algunas mujeres optan por tomar la terapia de reemplazo hormonal (TRH) para ayudar a controlar los problemas, incluida la sequedad vaginal y la disminución de la libido.
También existen varios productos de venta libre para tratar la sequedad vaginal.
Consejos para tener relaciones sexuales después de una histerectomía
Es normal sentir un poco de aprensión por tener relaciones sexuales después de una histerectomía. Hay varias cosas que una persona puede hacer para facilitar las cosas, entre ellas:
- No apresurar las cosas: tener relaciones sexuales demasiado pronto después de la cirugía puede ser doloroso y causar una infección. Una persona debe seguir las recomendaciones del médico sobre cuándo es seguro tener relaciones sexuales, recordando que 6 semanas es solo una guía. Es posible que algunas mujeres no estén listas en ese momento de su recuperación.
- Usar lubricación: Usar lubricación puede hacer que el sexo sea más fácil y placentero. La lubricación es especialmente útil para las mujeres a las que se les han extirpado los ovarios y se encuentran en la menopausia quirúrgica. Una gama de lubricantes está disponible para su compra en línea.
- Hablar con su pareja: Es esencial que una persona hable con sus parejas sexuales sobre cómo se sienten después de una histerectomía, especialmente si algo es doloroso o incómodo.
- Probar diferentes posiciones: ciertas posiciones pueden ser más cómodas que otras, especialmente para las personas que experimentan sequedad vaginal. En estos casos, pueden experimentar con diferentes posiciones para encontrar algo que se sienta mejor.
Quitar
Es común preguntarse qué efecto, si es que tiene alguno, tendrá una histerectomía en la vida sexual de una persona. En la mayoría de los casos, someterse a una histerectomía no afectará negativamente el sexo a largo plazo.
Todos se curan de manera diferente y a un ritmo diferente. Una mujer debe escuchar su cuerpo y esperar hasta que se haya recuperado, tanto emocional como físicamente, antes de participar en la actividad sexual.
Las mujeres que experimentan problemas sexuales después de una histerectomía, como dolor o disminución del deseo sexual, deben hablar con su médico sobre las posibles soluciones.
La buena noticia es que la vida sexual de una mujer puede ser igual de buena o mejor después de una histerectomía.
