¿Las pulseras de cobre ayudan con la artritis?
Se cree que las pulseras de cobre ayudan a aliviar los dolores y molestias de las articulaciones rígidas y doloridas. La investigación, hasta ahora limitada, ha arrojado algunas pruebas para respaldar su uso en medicina, pero han surgido aún más estudios que advierten que no tienen un impacto clínico.
Los defensores del tratamiento sugieren que la piel absorbe pequeñas partículas de cobre. Entonces se dice que esto ayuda a reducir la inflamación en las articulaciones, ya que el cobre es un nutriente vital que cumple este propósito en el cuerpo.
Sin embargo, la evidencia que respalda las pulseras de cobre como tratamiento es extremadamente escasa.
Este artículo examinará la investigación sobre las propiedades analgésicas de las pulseras de cobre y explicará por qué las personas compran pulseras de cobre por motivos de salud.
Evidencia
Los investigadores dan una respuesta breve pero completa a la cuestión de las pulseras de cobre que alivian la inflamación:
- No hay pruebas convincentes de que reduzcan el dolor o la inflamación.
- Existe una fuerte evidencia de que no tienen ningún efecto clínico.
Un estudio de 2013 que llegó a tales conclusiones comparó diferentes pulseras de cobre y magnéticas utilizadas por personas con artritis reumatoide.
Si hubiera habido una mejora clínica mínima de hasta el 20 por ciento en las calificaciones de dolor, el estudio lo habría encontrado, pero no hubo ninguna mejora.
El Dr. Stewart Richmond, quien también dirigió el estudio de 2013 del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad de York en el Reino Unido, escribió en el artículo publicado sobre brazaletes magnéticos:
"Los resultados de este ensayo, que compararon imanes fuertes versus débiles atados a la rodilla, mostraron que no hubo diferencia estadística en los resultados del dolor entre los grupos experimental y de control".
Pero continúa diciendo que "las personas que sufren de artritis reumatoide pueden estar mejor si ahorran dinero o lo gastan en otras intervenciones complementarias, como los aceites de pescado dietéticos, por ejemplo, que tienen mucha mejor evidencia de efectividad".
Este estudio también es la base del consejo de la Arthritis Foundation contra el uso de brazaletes de cobre como tratamiento para la inflamación artrítica.
¿Qué síntomas se midieron en el ensayo de Richmond de 2013?
Se evaluó el dolor y la discapacidad de las articulaciones. Se hizo un esfuerzo para asegurar que ni el médico ni el paciente pudieran determinar el tipo de brazalete que se usa.
Si uno de los tipos de brazaletes del ensayo pudiera producir una mejora mínima del 20 por ciento en las articulaciones sensibles e hinchadas, los brazaletes se habrán considerado un indicador significativo de efectividad clínica.
Independientemente de los hallazgos, el diseño del ensayo significó que la conclusión se informaría con un nivel razonable de certeza.
Estas asociaciones pueden reforzarse aún más por el curso natural de las condiciones de dolor crónico. El Dr. Richmond da el ejemplo de la artritis reumatoide y explica que las personas pueden comenzar a usar brazaletes magnéticos y de cobre "durante un período de exacerbación".
A medida que la inflamación y los síntomas disminuyen de forma natural con el tiempo, un paciente puede "confundir esto con un efecto terapéutico" que cree que proviene del brazalete.
“El dolor varía mucho con el tiempo en condiciones como la artritis reumatoide, y el poder de la mente puede alterar significativamente la forma en que percibimos el dolor”, agrega el Dr. Richmond.
Alivio del dolor
La información en el empaque y el marketing rara vez mencionará el alivio del dolor y, a menudo, es:
- Impresionante: "Usado para la curación por la humanidad durante siglos" o "hecho del mejor cobre puro"
- Preciso: "El cobre es esencial para nuestros cuerpos" o "el metal tiene una capacidad natural para conducir el calor".
Pero, ¿cuál es la relevancia de estos dos tipos de información cuando se trata de algún efecto contra la enfermedad? ¿Cuál es la relevancia para el cuerpo humano cuando el cobre se usa como pulsera?
Los vendedores de renombre tratan de no vincular dicha información a ninguna afirmación directa de beneficios para la salud o efectos medicinales. Esto se debe a que no es prueba de ningún efecto beneficioso y no ofrece ninguna promesa real, sea cual sea el carácter impresionante o la precisión de la información.
Incluso cuando las declaraciones de productos razonables atestiguan que "muchas personas los usan por sus beneficios para la salud", estas declaraciones no son necesariamente una prueba de efectividad.
Para obtener un desglose de los tratamientos que funcionan para aliviar el dolor artrítico, haga clic a continuación. Existe una variedad de remedios naturales eficaces.
Lo que dice la gente
Si bien las afirmaciones de beneficios para la salud no ofrecen una prueba real de sí mismas, puede ser fácil creer que las pulseras de cobre están funcionando. Los amigos y familiares influyentes también podrían estar repitiendo las afirmaciones.
Esta creencia en los beneficios para la salud de un tratamiento clínicamente neutral da como resultado el efecto placebo, un fenómeno real en el que los síntomas se reducirán si una persona cree que un tratamiento está funcionando.
Medicina para el dolor de la artritis
Otro factor de vivir la vida con dolores, dolores e inflamación es que la medicina moderna solo ofrece un descanso del dolor, no la capacidad de curarlo por completo.
Incluso cuando las personas saben que la realidad es que una afección crónica aún no se puede curar, aún pueden esperar algo que al menos pueda ralentizar o detener la progresión de la enfermedad.
Sin embargo, la osteoartritis solo se puede controlar mediante técnicas para aliviar el dolor, medicamentos y ajustes en el estilo de vida, y no se puede resolver por completo. La artritis reumatoide se puede tratar con medicamentos antirreumáticos e inmunoterapia junto con cualquier analgésico.
Los productos farmacéuticos pueden tratar algunas dolencias y síntomas, pero los investigadores y las empresas que comercializan sus productos finales también hacen afirmaciones audaces sobre sus medicamentos que podrían no resistir bajo una inspección más cercana.
Por muy bien regulada que esté la industria, puede aumentar las expectativas para las drogas. Además, en raras ocasiones, los investigadores hacen mal las pruebas o simplemente no logran predecir posibles problemas de seguridad.
Una combinación de estar frustrado con una condición difícil y los límites tanto de la medicina como de los procesos de curación natural puede llevar a los pacientes a intentar cualquier cosa para mejorar. Sin embargo, es importante que realice su propia investigación y descubra los tratamientos más eficaces posibles para una afección determinada y si debe esperar una cura completa.
A pesar de toda la evidencia que advierte que las pulseras de cobre no son efectivas, puede haber algún beneficio para ellas.
Son asequibles, y si un paciente cree en su eficacia y no sufre ningún daño por perderse otros tratamientos probados, el efecto placebo puede aliviar los síntomas.
Las personas que buscan tratar la inflamación y el dolor artríticos deben ser conscientes de que es más probable que cualquier beneficio percibido se produzca como resultado del efecto placebo [DRW1]. No parece haber propiedades físicas de las pulseras de cobre que influyan directamente en la artritis.
