¿Pueden volver a crecer las encías retraídas? Qué saber
Las encías sanas se ajustan cómodamente alrededor de la parte visible, o la "corona", de los dientes. La recesión de las encías ocurre cuando las encías se alejan o retroceden, exponiendo las raíces de abajo.
A diferencia de la corona del diente, las raíces no tienen una capa protectora de esmalte. Esto hace que las raíces expuestas sean sensibles y propensas a pudrirse.
Una vez que el tejido de las encías se ha retirado de los dientes, no puede volver a crecer. Sin embargo, algunos tratamientos pueden ayudar a restaurar el tejido de las encías alrededor de los dientes.
Este artículo describe los diversos tratamientos para la retracción de las encías. También proporcionamos consejos sobre cómo ralentizar y detener su progresión.
¿Qué causa la retracción de las encías?
Hay varios factores diferentes que pueden hacer que las encías retrocedan, que incluyen:
Enfermedad periodontal
La enfermedad periodontal puede provocar la retracción de las encías.
Crédito de la imagen: BedrockPerson, 2016
La enfermedad periodontal, o enfermedad de las encías, se refiere a la infección e inflamación de las encías y otras estructuras de la boca.
Esta inflamación se produce debido a una acumulación de depósitos bacterianos denominados placa.
Los factores que pueden causar o contribuir a la enfermedad periodontal incluyen:
- mala higiene bucal
- dientes torcidos
- empastes dañados o defectuosos
- puentes o dentaduras postizas parciales que ya no encajan
- una predisposición genética
- cambios hormonales debido al embarazo o anticonceptivos orales
- medicamentos que causan sequedad en la boca
- ciertos trastornos inmunológicos
- estrés
- fumar o el uso de cualquier producto de tabaco
Hay dos etapas de la enfermedad periodontal:
Gingivitis
La gingivitis causa enrojecimiento, hinchazón y, a veces, sangrado de las encías. Sin tratamiento, la gingivitis puede provocar periodontitis.
Periodontitis
La periodontitis es la última etapa de la enfermedad periodontal y puede hacer que las encías retrocedan.
A medida que la encía y los tejidos conectivos se separan del diente, se forma una bolsa entre el diente y la encía, que comienza a acumular bacterias. Con el tiempo, las bacterias causan más inflamación.
Si las encías retroceden demasiado, puede provocar la pérdida de masa ósea, lo que puede hacer que los dientes se aflojen o se caigan.
Cepillado enérgico o incorrecto
El cepillado regular es fundamental para mantener una buena higiene bucal. Sin embargo, el uso de una técnica de cepillado incorrecta podría contribuir a la retracción de las encías.
El margen gingival es la parte de la encía que entra en contacto con la corona del diente. El cepillado incorrecto o demasiado fuerte puede dañar el margen gingival, posiblemente provocando inflamación y recesión de las encías.
Los factores de cepillado incorrectos que pueden desencadenar la recesión de las encías incluyen:
- aplicando demasiada presión
- usando un cepillo de dientes de cerdas duras o medianas
- cepillarse los dientes con un movimiento amplio y horizontal
Rechinar y apretar los dientes
Algunas personas rechinan los dientes superiores e inferiores juntos mientras duermen.
El movimiento de rechinar los dientes ejerce una presión intensa sobre las encías, lo que puede hacer que retrocedan con el tiempo.
El rechinar de dientes también puede hacer que los dientes se aflojen en sus alvéolos. El pulido crea bolsas profundas entre el diente y la encía, donde las bacterias pueden acumularse. Estas bacterias desencadenan la inflamación de las encías, lo que puede empeorar la recesión de las encías.
Lesión
Sostener un trauma directo en el tejido de las encías puede hacer que las encías retrocedan en esa área. Tales lesiones pueden ocurrir en los siguientes contextos:
- durante una caída u otro accidente
- durante los procedimientos dentales
- mientras usa dentaduras postizas parciales mal ajustadas
- mientras practica deportes de contacto
Tratamiento
El tratamiento para la retracción de las encías depende de la causa subyacente. Los siguientes tratamientos pueden ayudar a volver a unir o restaurar el tejido de las encías alrededor de los dientes:
Raspado y alisado radicular
El raspado y el alisado radicular son algunos de los primeros tratamientos para la retracción de las encías que puede recomendar un dentista.
Estos procedimientos eliminan la placa y el sarro de debajo de la línea de las encías, donde el cepillado regular no puede llegar.
El alisado radicular elimina la placa y el sarro específicamente de las raíces de los dientes. Luego, un dentista usará instrumentos especiales para alisar las raíces, lo que ayuda a que las encías se vuelvan a unir al diente.
Cirugía de injerto de encía
Un dentista puede recomendar la cirugía de injerto de encías (GGS) si las encías de una persona han retrocedido gravemente.
Durante la GGS, un cirujano tomará un pequeño trozo de tejido de las encías de otra parte de la boca y lo usará para cubrir las raíces del diente expuestas.
GGS ayuda a prevenir la pérdida ósea y que las encías retrocedan más. También puede proteger las raíces de los dientes previamente expuestas de la caries.
Técnica quirúrgica estenopeica
La técnica quirúrgica estenopeica (PST) es un tratamiento relativamente nuevo para las encías con retracción leve a moderada.
La PST es un procedimiento mínimamente invasivo que consiste en hacer un pequeño orificio en el tejido de las encías por encima de la raíz del diente expuesta.
Un dentista insertará una herramienta especial en el orificio para separar la encía del diente, luego estirará y volverá a colocar la encía sobre la raíz expuesta del diente.
Prevención
Los siguientes consejos pueden ayudar a ralentizar o detener la progresión de la retracción de las encías:
Practique una buena higiene bucal
Los siguientes consejos de higiene bucal pueden ayudar:
- usar hilo dental entre los dientes al menos una vez al día
- usando una pasta de dientes con flúor
- cepillarse los dientes dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves
- usar un enjuague bucal antiséptico para reducir las bacterias y eliminar los desechos
- elegir un tamaño y forma de cepillo de dientes que permita el acceso a todas las partes de la boca
- reemplazar los cepillos de dientes al menos cada 2 a 4 meses
- asistir a citas dentales regulares
Utilice la técnica de cepillado correcta
Adoptar la técnica de cepillado correcta puede ayudar a evitar que las encías retrocedan.
La Asociación Dental Americana proporciona las siguientes pautas:
- Coloque el cepillo de dientes contra las encías en un ángulo de 45 grados.
- Aplicando una presión suave, mueva el cepillo de dientes hacia adelante y hacia atrás con movimientos pequeños y apretados.
- Cepille las superficies exterior e interior, así como las superficies de masticación, de los dientes.
- Al limpiar las superficies internas de los dientes frontales, sostenga el cepillo de dientes verticalmente.
- Cepille los dientes durante 2 minutos en total.
Las personas también pueden pedirle a su dentista consejos sobre cómo modificar esta técnica para controlar sus encías retraídas.
Use un protector bucal
Usar un protector bucal por la noche puede ayudar a prevenir la retracción de las encías debido al rechinar de dientes. Los protectores bucales crean una presión uniforme en la mandíbula y actúan como una barrera física para separar los dientes superiores e inferiores.
Los protectores bucales están disponibles en la mayoría de las farmacias. Un dentista también puede hacer un protector bucal personalizado, que proporcionará un mejor ajuste.
Reemplazar dentaduras postizas mal ajustadas
Las dentaduras postizas parciales que alguna vez fueron un buen ajuste pueden volverse incompatibles con la boca con el tiempo. Esto puede suceder por varias razones, que incluyen:
- las crestas de los huesos y las encías se encogen con el tiempo
- diferencias en la alineación de la mandíbula
- Desgaste generalizado de las dentaduras postizas parciales.
Las dentaduras postizas parciales mal ajustadas pueden frotar e irritar las encías, lo que hace que las encías retrocedan alrededor de los dientes sanos. Las personas pueden prevenir esto reemplazando las dentaduras postizas parciales según sea necesario.
Visite al dentista con regularidad
Asistir a chequeos dentales regulares es vital para detectar las primeras etapas de la recesión de las encías.
Los chequeos también le permiten al dentista identificar y reemplazar los empastes defectuosos o las dentaduras postizas parciales mal ajustadas, que pueden contribuir a la retracción de las encías.
panorama
Una vez que las encías han retrocedido, no pueden volver a crecer. Sin embargo, algunos tratamientos pueden volver a unir y restaurar el tejido de las encías alrededor de los dientes.
Mantener una buena higiene bucal y asistir a chequeos dentales regulares puede ayudar a prevenir, retrasar o detener la recesión de las encías.
Las personas deben hablar con su dentista para obtener consejos personalizados sobre la prevención y el tratamiento de la retracción de las encías.
